在当今社会，身体、心理健康二者缺一不可。通过参加学校组织的教师心理健康培训，我学习了许多专业的心理知识，真正认识到了心理健康的重要性。这次培训主题鲜明，重点突出，任务明确，安排得当，对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。我收获很大，在思想上有了新的认知和提高，
作为辅导员，学生的心理健康教育是工作的重要环节，很多问题的产生，其实都是心理问题。我们应当及时发现问题，分析问题，解决问题。以前一直认为学生在学习生活过程中做错的事情，如上课迟到、旷课等，都是道德上的错误。但通过心理辅导后，再来分析这些学生就会发现，有些是自身存在心理问题，而不是道德问题。因此要根据学生的情况具体分析，采取适当的方法，解决学生所存在的问题。
作为辅导员，要学会改变心态，积极关注、倾听、共情等，真诚地对待每一个学生，促进其人格的健康成长。当我们发现学生有某些特殊表现时，不要急于辅导，要了解这些现象产生的原因，要真诚、发自内心尊重学生隐私，与其产生共鸣，帮助辅导对象剔除消极预期，提高自我接纳的能力，改变生活的规则和核心概念，树立自信。沟通时，要善于调动学生的社会支持系统，包括家长、身边的朋友等。在辅导过程中要有一定技巧。首先要接纳对方，即无条件积极关注对方，认真倾听困扰对方的事情，了解其情况，感受对方的感受，对其产生共情，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。
辅导员的自身素质直接决定教育行为的效果，只有掌握大学生心理发展的科学知识，按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，才能真正做到将心理健康教育落实到实处，促进学生的心理健康发展。
作为年轻的辅导员，我有工作热情，但缺少处理问题所需要的方法与技能。这就需要我积极主动的去学习，去探讨。通过培训，我深刻体会到辅导员自身的心理健康将直接影响到学生。重视自身心理，正视自身问题，看到自身优势，找到自身不足，才能更有效地帮助身边的人。我日后的发展方向首先是努力学习心理健康知识，更好为学生服务；其次是及早帮助学生树立正确的恋爱观、婚姻观，有助于他们更好地走进以后的生活。希望辅导员们都能保持开阔的心境和良好的心态，怀着一颗爱心，陪伴学生健康快乐成长。
